Как говорит моя подруга психолог -если приходит грусть или депрессия,надо заняться чем-нибудь.что доставляет удовольствие.
Я очень любила рисовать в детстве.Я могла рисовать какие-то свои фантазии по ночам и совсем не уставала.А теперь нет времени или даже желания — но надо только попробовать,сходить на уроки по рисованию и начать рисовать…да и в интернете сейчас много уроков по рисованию.